こんにちは✨
11月も健康セミナーを開催致します😁
今回は管理栄養士の先生にお越し頂いての栄養講座です✌️
テーマは手軽に利用できるコンビニを上手く活用してしょくのタイミング等を工夫する事でトレーニング効果をあげようという内容です👍
トレーニング効果を最大限に発揮する為には食習慣も大切なことを知っていただければと考えています😀
是非多くの皆様のご参加楽しみにしています‼️
秋のキャンペーンも引き続き開催しています。本格的な寒さになる前に運動する習慣をつけておきませんか⁉️
皆様のお越し心からお待ちしています🙇
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